2006年04月10日

ダイエット[13日目]

目標体重:58.0kg
目標までの残り:-11.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:69.0kg
BMI:26.3
食事
朝食
トースト りんご(半分)&ヨーグルト 豆乳 コーヒー
昼食
定食(ご飯半分) アイスレモンティー(無糖)
夕食
えび団子スープ(わかめ、きのこ入り)
今日はかろうじてマイナス500gひらめき
トータルでマイナス3Kgです。

甘いものが食べたい!

自分との戦いは続きます。。。

とりあえず5キロ痩せたら、ケーキ1個を目標にがんばります。

 ↑食べ物で自分を釣るw

もうひとつあります。

10キロ痩せたら、好きな服を3着買ってもいいるんるん

・・・・がんばろーっと。

今日は知り合いから、ローズマリィ&ペパーミントの日焼け止めクリーム
をもらいました。
とってもいい香りでうっとりです。

関係ないけど、イイ男って必ずイイ匂いがするのはなぜ?(あはっ
佐藤浩市とか坂口憲二とか、トミィとかみんな絶対近寄ったら
イイ匂いがすると思うの。

運動:なしがく〜(落胆した顔)

食べたもの:


diet_37.jpg


diet_38.jpg


diet_39.jpg


posted by やすみん at 12:00| 普通普通| Comment(13) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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