2006年04月26日

ダイエット[29日目]

目標体重:58.0kg
目標までの残り:-10.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:68.0kg
BMI:25.9
食事
朝食
杏仁豆腐 フランスパンのベーコンマヨネーズあじ コーヒー 
昼食
握り寿司 ミニサラダ お味噌汁 ミニそば ミニちらし寿司 バニラアイス 緑茶2杯
夕食
杏仁豆腐 フランスパンのベーコンマヨネーズあじ 麦茶
おやつ
ライチスムージー
ジャジャジャジャーンがく〜(落胆した顔)

今朝の体重1キロ増。
当たり前ですね(汗
しょうがないです。明日から、またがんばりますぅ〜。

今日から『あるある』の寒天ダイエットをとりれてみました。
食前に寒天ゼリーを食べるだけで、痩せると言うヤツです。
自分の体を使い、人体実験を開始しましたw

今日は久しぶりに、そよちゃんと出掛けた。
とっても楽しかった黒ハート

今日の昼食は握り寿司御膳ぴかぴか(新しい)
初めての和食レストランへ行きました。
海が見えるよ(ステキ!
美味しかったよ。

今日の魚は、腐ってなかったよ(爆笑


diet_84.jpg

この他に昨日のチョコケーキ1/3を食べた(汗


diet_85.jpg

diet_86.jpg

とっても美味しかったです♪
ちょっと足りないけど!
もっと食べたいけど、我慢した。


diet_88.jpg

おやつ
diet_87.jpg

 ↑甘かったぁ。。。(汗



posted by やすみん at 12:00| 普通普通| Comment(7) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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