2006年05月08日

ダイエット[41日目]

目標体重:58.0kg
目標までの残り:-9.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:67.0kg
BMI:25.5
食事
朝食
コーヒー リッツ7枚(汗
昼食
ヤスミン島定食 レモングラスティー
夕食
チョコパイ2個 ジンジャーティー
おやつ
杏仁豆腐
今朝の体重変化無し。
5キロ減をキープしています。

今日は雨に降られて、頭痛が痛い。。。
ご飯も食べずに早く寝ます。
・・と言って晩ご飯代わりに『お菓子』を
食べてしまった〜。
お薬飲むから、何か食べないと(汗
  ↑言い訳女王。

食べた物:


diet_121.jpg



posted by やすみん at 12:00| 普通普通| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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