2006年05月13日

ダイエット[46日目]

目標体重:58.0kg
目標までの残り:-9.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:67.0kg
BMI:25.5
食事
朝食
ハムエッグ トースト コーヒー 寒天ゼリー豆乳味
昼食
カレースープ もやしサラダ 茶碗蒸し 寒天ゼリー豆乳味
夕食
もやしサラダ 茶碗蒸し 冷やし茶そば 寒天ゼリー豆乳味
おやつ
クッキー2枚 クリームパイ1個
今朝の体重は微妙でしたw
目分量で言えば、500g減ですが、もう一回乗ってみたら
目盛りが微妙にゆらゆら〜。
贔屓目に見れば、500g減だけど、やっぱり変化なしにしとこw

昨日、今日とご飯粒を食べていません。
そのせいか、体重が減りかけているのかな?
明日までご飯粒無しにしてみます。

食べたもの:


diet_131.jpg


diet_132.jpg


diet_133.jpg





posted by やすみん at 12:00| 普通普通| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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