2006年07月15日

ダイエット[109日目]

目標体重:58.0kg
目標までの残り:-9.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:67.9kg
体脂肪率:38.0%
BMI:25.9
食事
朝食
コーヒー バナナ&ヨーグルト トースト
昼食
お刺身 お寿司 クリームコロッケ 焼き鳥 アイスクリームクレープ
夕食
乾燥いちじく 小豆パン1枚 おいなりさん1個 豆大福1個 グレープフルーツジュース(LOVE)
今朝の体重、かろうじて200g減(前日比)

しかし、そよちゃんと恒例の『どか食い』ww
なんか文字にすると、すげぇ〜食べてるよなぁ(汗
でも、そよちゃんと食べて、しゃべって笑っていると
本当にストレスが抜けていくのだ。
店のお姉さん達に、くすくすと笑われた。
         ↑食いすぎのためと思われ。

今日は、おじさんの運転でヤスミン島の『軽井沢(爆笑)』へ行き
日本人の美容師さんに髪の毛を切ってもらった。
南田洋子風にw
自分ではヨンジュのつもりだけど(汗
家に帰ったら、まーくんとせがれに

『おばはんカット』と言われたヮ!!

失礼しちゃうわ、もぉ〜〜ヽ(`Д´)ノウワァン


posted by やすみん at 12:00| 普通普通| Comment(4) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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