2008年08月08日

ダイエット[12日目]

目標体重:58.0kg
目標までの残り:-14.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:72.2kg
体脂肪率:39.0%
BMI:27.5
食事
朝食
  • 豆乳
  • パン
  • コーヒー
  • ヤスミン島の薬草
  • りんご
  • P8080394.JPG
昼食
  • ロールキャベツ(昨日の残り)
  • ごはん
  • やきそば
  • 麦茶
P8080395.JPG
夕食
  • かぼちゃとミートボールの煮物
  • ごはん
  • きゅうりの浅漬け+昆布
  • お味噌汁
P8080398.JPG
おやつ
  • ポテトチップス(わさび味)
  • グレープフルーツのグミとかジェリービーンズ(コラーゲン入り)
P8080397.JPG
あかんわ〜〜!今日は完全にあきまへんわ〜〜!

ポテトチップとかグミとか食べちゃったし。。。
禁断の味って、何でこんなにおいしいんだろう??

不倫とかもししてて

私:だめよ!いけませんわ!私には主人と子供が!

男:よいではないか〜ちこうよれ。

  ↑禁断の味ってこんな展開?

ふぅ〜〜〜。

明日からまたちゃんと真面目にします。

でも、今日はせがれと共に近くのスーパーまで
25分歩いたぞ〜。
ふとももを、フンガフンガ!と振り上げて歩いたから
エアロバイクを自分に免除してあげた。

帰り道は、まーくんが自前のGPS(人の噂)で私たちを追跡して
きてくれたので、バイクに3人乗りで帰りました。
便利だわぁ〜〜。


posted by やすみん at 21:31| 普通普通| Comment(2) | NEW!ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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