2008年09月06日

ダイエット[41日目]

目標体重:58.0kg
目標までの残り:-11.1kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:69.1kg
体脂肪率:37.7%
BMI:26.3
食事
朝食
  • ローファットミルク寒天ゼリー
  • バナナ&ヨーグルト+はちみつ
  • クロワッサン
  • コーヒー

P9060735.JPG

昼食
  • 寒天ゼリーのあんこがけ
  • さわらの味噌漬け焼き
  • キュウリとエメンタールチーズのサラダ(バルサミコ)
  • 焼きビーフン(テプラスさん作)
  • ごはん(ちょっぴり)
  • 麦茶

P9060742.JPG 

夕食
  • 寒天ゼリーのあんこがけ
  • そうめん
  • 麦茶

P9060745.JPG

今朝の体重 200g減 でした。
今日も減ってるぅ(にんまり
やっぱりちょっとでも減ってたら、すごく嬉しいヮ。

今日、ガムを噛んでいたら、奥歯の銀のかぶせがポロッと
取れてしまいました。
ヤスミン島の医者は(の´D`の)アホだもんプー ばかりなので
銀が取れるだけで、ものすごいダメージを受けます。
(どうしよう度で言うと、8どうしよう位。)

せがれの永久歯が出てきて、すぐ横の乳歯がなかなか抜けなくて、
抜いてもらいに歯医者へ行った時も、医者がよりによって

永久歯を抜こうとしました!!

あ〜見張っててよかったぁとε-(´∀`*)ホッと胸をなでおろす私です。
やると思ったよ・・・。

私の取れちゃった銀のかぶせは、そよちゃんにくっつけてもらいました。
私の中ではヤスミン島の医者よりも格上です。
そよちゃん、ありがとね。

今日、寒天あんこがけ をやりました。
なんだこれはーー!

゚・*:.。. めっちゃおいしくて、幸せな気分になりました .。.:*・゜


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ラベル:ダイエット
posted by やすみん at 21:11| 普通普通| Comment(6) | NEW!ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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