2008年10月22日

ダイエット[87日目]

目標体重:58.0kg
目標までの残り:-7.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.3kg
体脂肪率:35.4%
BMI:24.9
食事
朝食
  • 寒天+白花豆
  • ベーグル
  • バナナ+ヨーグルト+はちみつ
  • コーヒー

PA221412.JPG

昼食
  • 寒天+白花豆
  PA221416.JPG
夕食
  • 白花豆
  • バナナ+ヨーグルト+はちみつ
  • ミネラルウォーター

PA221424.JPG

 

おやつ
  • メロンパン

PA221420.JPG

最近暑いからか生理だからなのか
あまり食べたくないのですよー。

今日はろくなモン食べてないな。


あっそうだ。
今日エエモン買ったよぉ。

全身が映る鏡!
前から欲しかったのだ。
T村で買ったぞw

毎日これで全身をチェックしてー
もう、これで大丈夫だ♪
        
         ↑ ほんまか?w

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posted by やすみん at 23:41| 普通普通| Comment(4) | NEW!ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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