2008年10月24日

ダイエット[89日目]

目標体重:58.0kg
目標までの残り:-7.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.3kg
体脂肪率:35.7%
BMI:24.9
食事
朝食
  • 寒天+きなこ黒蜜
  • 甘いクロワッサン
  • バナナ&ヨーグルト+はちみつ
  • コーヒー

PA241437.JPG

昼食
  • ごまあんぱん
  • マンゴー半分

PA241443.JPG

 

夕食
  • 寒天+きなこ黒蜜 
  • ポークビーンズ
  • テプラスさんの大豆食品
  • ごはん
  • ミネラルウォーター

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今朝の体重 400g の増。
最近運動してないな〜。
加入していた衛星放送の会社がつぶれて
NHKが見れないから、エアロバイクしながらNHKが見れないのよ(泣
でも、もう生理も終わったし、明日からまたがんばってやろーっと。

今日は久々に足マッサージ行ってきたよ〜。
寝たーー!

夕方から停電になって、さっきやっと電気が点いたの。
暗いしクーラーも止まるし、最悪だわ〜。
今日は暑くて眠れないのかと思ったけど
電気点いてよかった。

停電中にテプラスさんが外を見て興奮気味に言いました。

「ちょっと!(外を指差し)見て見て!真っ暗で何も見えないよ!」

・・・見て見て!って・・・見たって何も見えないんじゃん!(笑

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ラベル:ダイエット
posted by やすみん at 23:12| 普通普通| Comment(4) | NEW!ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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