2008年11月17日

ダイエット[113日目]

目標体重:58.0kg
目標までの残り:-7.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.4kg
体脂肪率:36.1%
BMI:24.9
食事
朝食
  • 寒天+あんこ
  • バナナ&ヨーグルト+はちみつ
  • プチクロワッサン2個
  • コーヒー

PB171672.JPG

 

昼食
  • ポークスペアリブ(半分)
  • ごはん(半分)
  • レモンジュース

PB171674.JPG

夕食
  • 寒天+あんこ
  • コロッケ1個
  • テプラスさんの野菜
  • サトイモのそぼろあんかけ
  • ごはん
  • お茶

PB171676.JPG

おやつ
  • バナナ&ヨーグルト+はちみつ
今朝の体重変化なし。

今日明日と運転手のおじさんはお休みです。
ついでに手下のJちゃんもお休みです。
なので、今日はまーくんとお仕事に行きました。
まーくんとお仕事に行くと、昼ごはんは、おいしいものになりますw
今日はスペアリブ、いつものお店です。
近くのテーブルのカップル(ヤスミン島民)が、手を撫で合ったり
髪の毛をヨシヨシしたりするので、とっても不快になる。
人前でイチャイチャするんじゃねぇ!!

  ↑若いころにも人前でイチャイチャしたことがない私ので、ひがみ??ww

まーくんは、じろじろとカップルを見ていたヮ。
 
  ↑見ちゃいけないものを、じーっと見てしまう癖があるの(汗

帰りにまーくんのおばあちゃんのお見舞いに行ったよ。
もう軽く100歳は超えているであろう。
早く死にたいけど、書類が揃わないのじゃ。
とまた言ってた。

明日も昼はおいしいものだよ。
こないだのお魚にまた行くんだって。
まーくんは明日、カキ氷を1人で全部食べるのだそうです(笑
なぁんだ、まーくんも一人で全部食べたかったのね!
はよ言え〜〜(*´・д・)(・д・`*)ネー

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ラベル:ダイエット
posted by やすみん at 23:15| 普通普通| Comment(0) | NEW!ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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