2006年04月07日

ダイエット[10日目]

目標体重:58.0kg
目標までの残り:-11.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:69.0kg
BMI:26.3
食事
朝食
焼きトマト2個 トースト 豆乳 コーヒー
昼食
定食(半分残した) お水
夕食
ハンバーグ うずらの卵3個 キュウリ かぼちゃのスープ ご飯(半分)
おやつ
りんご 豆乳
毎月旦那のおばあちゃんのお見舞いに行っているのですが
先月は行けなかったので、今日行ってきた。
寝たきりでたまに座るだけなんだけど、私たちが行くと
ものすごくしゃべる。
もう100歳くらいで、少しぼけてるみたいで

『この前死んだ時に、書類が足りなくて死後の世界に行かせてもらえなかったのー。』
と言ってました。

まだ生きてるじゃん。。。(ぼそっ
書類がいるのかよ。。。(ぼそっ

このおばちゃんのお見舞いに行くと、必ず良いことがあるの。
まるで生き神様のようw
また5日後にお見舞いに来てー!と元気に言ってましたw

スーパーで無脂肪の牛乳を見つけたので、買ってみた。
さらっとして美味しかったので、夜のかぼちゃスープに入れました。

運動:なしがく〜(落胆した顔)

食べたもの:


diet_28.jpg


diet_29.jpg


diet_30.jpg


posted by やすみん at 12:00| 普通普通| Comment(4) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
やっぱりやすみんちゃんは
代謝がいいのだと思います。(^-^)

私が、やすみん宅メニュー
食べたら太りそうだよー 
私の場合は基礎代謝率が悪いからでもあるけど
だから・・
最近コーヒーを飲むようにしてるのです。(笑)

三途の川を渡るには書類に捺印必要なのか・?

Posted by ぷゆ at 2006年04月07日 20:56
>ぷゆさん

新陳代謝、ないですよ(汗
汗もなかなかかかないし。
ついでに運動神経もないです。゜(゚´Д`゚)゜。ウァァァン

自分でも食べたものの写真を見返して見ると
結構食べてんなーと思います。。。(反省〜
運動してない日は、夜のご飯(半分)は抜きに
しようかと考えていますw
ご飯が食べたいから=歩く
  ↑と言う風になるのでしょうか?
まるで犬のしつけのようですヮ( ^∀^)ゲラ
Posted by やすみん at 2006年04月07日 23:30
悲しい出来事・・・。

昨日夜8時過ぎ・・仕事を終わって帰ろうとしたら電話が鳴って、
「チーズケーキ焼いたので持っていきます」
とのこと。
「いやいや・・・もう遅いから今日のところは・・。」
というと、
「だって目の前にいますから・・。」

チーズケーキ・・・・・スフレタイプ・ベイクドタイプ・レアータイプ・・・・3ホールも・・汗

もともとケーキはあまり得意ではないけど、唯一チーズケーキは好きな私・・。

それを知っていて、わざわざ作ってきてくれた。。。。

た・・たべないわけにはいかないでしょ!

義理と人情を計りにかけたら、体重の方が重かった・・・みたいな・・。アハハハ・・涙

自らの意志もさることながら、外敵とも戦わなければならない
過酷な世界でございます。

勿論、夕食はぬきました。(せめてもの抵抗・・

>「この前死んだときに書類が足りなくて、死語の世界に行かせてもらえなかったの」

やすみんちゃん・・・この言葉の意味は深いわぁ
なんか感動した!
さすが100年の歴史だわ。

りんご酢も体に良いのよ。
水で薄めて、食事前に飲むと良いかも・・。

停滞期でも諦めずに、小さな事からコツコツと・・頑張りましょうね。
Posted by yume at 2006年04月08日 09:56
チーズケーキ全種類が勢ぞろい!!
うぅ〜ケーキ食べたいヮ。
私も今朝、義姉がヤスミン島のお菓子を
作って持ってきてくれたの(泣
食べないと悪いなぁと思って食べちゃった(汗

おばあちゃんは何回も死んだことあるんだって(爆

りんご酢、薄めて飲んでみますヮ。
Posted by やすみん at 2006年04月08日 13:56
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