2006年04月17日

ダイエット[20日目]

目標体重:58.0kg
目標までの残り:-10.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:68.0kg
BMI:25.9
食事
朝食
トースト2枚(バター、いちごジャム)
昼食
外食(半分残す←まーくんが食べたw)
夕食
豆ともやしのワンタンのスープ 湯豆腐 納豆 ご飯(半分)
おやつ
無脂肪牛乳
今朝の体重は1キロ減っていたひらめき
トータルでマイナス4キロ。
昨日はどうなることかと思った〜。
翌日に修正すればなんとかなるねぇ。

今日は朝から大忙しだったので
親戚のニイチャンに食べ物を買いに行ってもらった。
りんごがないと大変なことになるものw

「枝豆買ってきて。」ってリストに追加しといたのに

ニイチャンが買ってきたのは

「大豆・・・」

yasai_01.jpg

↑しかも、芽がでている(汗

切り昆布と枝豆ご飯

これを作ろうと思ったのにぃ〜。
できないじゃないかぁ〜〜!ヽ(`Д´)ノウワァン

あとね、じぃちゃん(義父)にキュウリもらった!
例の種からまいたやつだよ。
形はヘンチクリンだけど、美味しいの。

yasai_02.jpg


食べたもの:


diet_58.jpg


画像なし


diet_59.jpg


posted by やすみん at 12:00| 普通普通| Comment(6) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
すごーーいおめでとう\(^∇^)/
出かけたのもいいのですね。
私はこの2日間家に居っぱなし
出かけないと
代謝悪くなるーー
で今朝は買い物に出かけてきます。
Posted by ぷゆ at 2006年04月18日 08:43
きゅうり!。
義母の家のきゅうりはいつも
こんなものでした。
みずみずしく美味しいのですよね(^-^)
義父がんばったね(^-^)
Posted by ぷゆ at 2006年04月18日 08:46
おはよございます。

やすみんちゃん・・・良かったね!!

そうだよね・・・忙しいって事は幸せなことだよね・・・。

頑張ろう!
Posted by yume at 2006年04月18日 09:36
>ぷゆさん

ありがとう〜!
今朝も体重は維持(  ̄ー ̄)
じぃちゃん、今回はちゃんとできたねw
買ったキュウリは傷むのが早いのに
このキュウリはそうじゃない。
なんでだろう?
スーパーのはやっぱ古いのかな?

>yumeさん

ありがとう!
そうだよ。
お仕事があるって、とっても幸せなことなのです(´▽`*)

ご飯を食べる時間もなく働けば、痩せますね。

さぁ〜働け〜〜働け〜〜!
 ↑自分にも言い聞かすw
Posted by やすみん at 2006年04月18日 10:35
コレは「発芽大豆」? 売ってるもんなのねぇ〜(プッ
発芽玄米ってのは聞いた事があるけれど。
このまま日陰で育てて「もやし」か?

きゅうり じいちゃんたら見慣れている太さまで育たないと収穫出来ないのかなぁ〜?
次は2日早く収穫して貰うと良いかもね。
Posted by どんぴょんまま at 2006年04月18日 13:10
>どんぴょんままさん

「発芽大豆」っていうか・・・。
「発芽しちゃった大豆」と思われますw
でも、美味しかったです。
もやしって、大豆から出来るんですか?
しらんかった。。。
もやし好きなのに。。。
もやしみたいに細くなってみたいヮ。

じいちゃんに、きゅうりはこれで最後だ!
と言われました。

すくねーなー(ブツブツ

Posted by やすみん at 2006年04月18日 23:00
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