2006年04月20日

ダイエット[23日目]

目標体重:58.0kg
目標までの残り:-10.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:68.0kg
BMI:25.9
食事
朝食
ヤクルト トースト コーヒー りんご&ヨーグルト
昼食
鶏のスープ ご飯(半分)
夕食
りんご1個
おやつ
ぶどう
今朝の体重も変化なし。。。
停滞期か?
あせらずに行こう〜。

昨日と今日と続けて、なぜか

「和田アキ子に怒られる夢」

を見てしまい、目覚めがすっきりとしない。
何の意味があるのだろう。。。

今日は日本のビデオを見ていたら

ニューアイドル発見!(自分の中で)

もこみち君、かっこいい〜〜!
すてきぃ〜〜。
やっぱり男はワイルド系だわぁ〜。

食べたもの:


diet_66.jpg

昼&夜
画像なし



posted by やすみん at 12:00| 普通普通| Comment(4) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
あっこさん、「わたしは佐藤浩市にハマっています。もう夢中です!」と言っておりましたよwww
http://movies.yahoo.co.jp/m2?ty=nd&id=20060418-00000014-flix-ent
ダイエット停滞期かねぇ、頑張ってね!
今日久々に激太りする前に買ったズボンをはいたら、ダブダブで嬉しかったワ。
Posted by ねこむすめ at 2006年04月20日 23:35
和田アキ子におこられた夢なんて・・・お疲れさま(笑

今、寝る前にヨガ・・・っぽい体操を少しだけしています。
やっぱり基本は呼吸法ですが・・・なかなか息が続きません。

体重は地道に・・・。
ゆっくり確実に落とせたらいいよね。

やすみんちゃんのお料理を見るのも、とても楽しみです。
Posted by yume at 2006年04月21日 09:42
昨日は‘もやしサラダ’食べてません
不健康な夕飯をしてしまいました。(´_`)

ちょっと出かけてきますので
ダイエットは小休止かな・・残念です。
変わりに、頑張ってねーー
Posted by ぷゆ at 2006年04月21日 10:38
>ねこむすちゃん

なるほど!それっでか〜。。。
え〜アッコさんと取り合うのぉ〜?w
怖いわぁ〜・・・。
ズボン、だぶだぶ。。。うらやましすぎる。
停滞期だけど、がんばるぞ!

>yumeさん

私のお料理なんて(ぽっ
今日は、よくお弁当に使うレトルトパウチの
ミートボールが食べたくなって、それっぽいのを
作ってみました。
美味しかったです(自画自賛)
ミンチ系には、野菜をどっさり混ぜてカロリーダウンを狙います。
ヨガは、DVDをもらったので、インド人になったつもりで今度やってみます。
痩せるのかな〜(ワクワク

>ぷゆさん

怪しい団体旅行、楽しみですねw
帰ってきたら、もやしサラダで調整しましょう〜。
Posted by やすみん at 2006年04月22日 00:20
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