2006年04月23日

ダイエット[26日目]

目標体重:58.0kg
目標までの残り:-9.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:67.5kg
BMI:25.7
食事
朝食
ヨーグルト 巨大みかん4房 ポピーシードロール コーヒー
昼食
鶏肉のたまねぎ&トマトソース 納豆 ご飯
夕食
鶏肉のたまねぎ&トマトソース ご飯
おやつ
巨大みかん2房 
今朝の体重発表〜〜!

ひらめき500g減っていましたぁ〜!るんるん
わーいわーい。
久しぶりに減っていたので、小躍りしたヮ。
これで、トータルマイナス4.5Kgです。

こないだ服を買ったのですが、前はLだったのに
今はMサイズですの。(うふふ

 ↑アメリカのサイズですが(汗

明日はどうかな?
今日は1日中家でごろごろビデオ見たり、ゲームしたり
引きこもりだったから、自信ない(泣
今から半身浴でも、すっかな?

「だって、5キロ痩せたらケーキを1個食べてもいいんだもん!(BYやすみんルール)」

しかも、あさってには都会へ行くのでケーキ屋さんにも立ち寄れるのだぁ〜。
がんばるぞむかっ(怒り)

食べたもの:


diet_74.jpg

ポピーシードロールはお腹いっぱいになる。明日から1個にするむかっ(怒り)


diet_75.jpg


diet_76.jpg








posted by やすみん at 12:00| 普通普通| Comment(4) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
あの・・・、パンよりもでっかいのがみかん?
みかんでお腹いっぱいになったんじゃ・・・?
みかんの薄皮って繊維質?が豊富だから食べた方がいいんだってねー。
でも、これは硬そうですねぇ。私ははっさくの薄皮まで挑戦したことがある。食べれたよ♪
Posted by KIMY at 2006年04月24日 13:41
ついに残りが「一桁台」に突入ですねぇ〜!
もうすぐケーキですねぇ〜。
楽しみですねぇ〜。(あおるなって?キャハ・・
(^_-)-☆ すごいわん、やすみんちゃんたら!!
Posted by どんぴょんまま at 2006年04月24日 14:50
Mサイズおめでとう!!

記念ケーキまではあと500gですか・・・。

おいしいケーキを食べたいですね。
私だったらチーズケーキ・・・ワンパターンなんですが・・(笑

今日伊予かんのゼリーを食べました。
いつもグレープフルーツばかりなので、新鮮な感じで
おいしかったです。

この間は鳥の肉団子スープは和風だったので、今度は
やすみんちゃんみたいにトマト味にしてみます。
Posted by yume at 2006年04月24日 18:01
>KIMYさん

お久しぶりです!
最近のお義姉さんは、どうですか?w
巨大みかんで、お腹いっぱい。。。
そうかもしれません。
薄皮は分厚いので、無理ですぅー。

>どんぴょんままさん

ついに明日はケーキの日です。
ですが。。。しかしぃーー。。。
はぁヽ(`Д´)ノウワァン
今日の晩ご飯は抜きです!

>yumeさん

ありがとう!
ってアメリカのMサイズは、日本のLサイズw
何のケーキにしよっかなぁ〜(るんるん♪
 ↑明日の私には、そんな資格があるのだろうか(汗

伊予かんのゼリィ〜〜。
おいしいですよね。
今日、私はあの怪しいタイのゼリーの素を
買ってきて!とニイチャンに頼んだのですが
売り切れだったんだって(とほほ
トマトを加熱して食べると、ダイエットにグゥらしいですよ。
Posted by やすみん at 2006年04月24日 21:19
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。