2006年07月05日

ダイエット[99日目]

目標体重:58.0kg
目標までの残り:-10.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:68.0kg
体脂肪率:37.9%
BMI:25.9
食事
朝食
ベーコンマヨ・フランスパン2切れ コーヒー
昼食
なし
夕食
りんご寒天ゼリー カレーライス
おやつ
チョコウェハース グレープフルーツジュース
今朝体重を量ったら不思議な現象が!!
昨日あんなにどっさり食べたのに、体重が増えていなかった!
わぁーーい♪
韓国料理って太らないんだなぁ。

今日は1日お家でモゾモゾしていたw

せがれが珍しいプルメリアのお花をくれたの。
hana.jpg

食べたもの:
 

diet_188.jpg


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2006年07月04日

ダイエット[98日目]

目標体重:58.0kg
目標までの残り:-10.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:68.0kg
体脂肪率:38.0%
BMI:25.9
食事
朝食
小豆トースト コーヒー
昼食
ビビンバ 冷麺 餃子 春雨
夕食
なし 
おやつ
モンブラン シュークリーム半分
今朝の体重は現状維持(ホッ

今日はそよちゃんと『おデート』の日でした。
前から『プチ韓国旅行』へ行こう!と楽しみにしていたの。
ヤスミン島内にある韓国レストランへ行ってきました。
何しろはじめてなのでドキドキしましたw

まず↓こんなんが出てきました。
diet_187.jpg

もう、これだけで白いご飯がこなせそうな感じですw
全部美味しいです。
韓国だったら住めると思いました。(予定はないけど〜

一皿どんだけの量がでてくるか、わからなかったので
こんなに↓頼んでしまいました(汗
diet_186.jpg

↑多分4人分位はあったと思うヮ(なんですって??
でも、美味しかったので『どっさり』食べてしまいましたぁ〜。
ミヒがドラマの中で使っていたような『鉄のお箸』を使い
ワクワクしましたw

店内には本物の韓国人の人がちらほらいましたが

『インソン君のような美形な男子は見かけませんでしたぁ〜!』

そよちゃん、ご馳走様でした!!

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2006年07月03日

ダイエット[97日目]

目標体重:58.0kg
目標までの残り:-10.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:68.0kg
体脂肪率:37.6%
BMI:25.9
食事
朝食
杏仁豆腐 トースト コーヒー
昼食
韓国のラーメン
夕食
なし
おやつ
ソーセージ ヤクルト
今朝も300g減で

♪パンパカパーン♪

何もしてないのに、なぜ?(うきっ

今日は白髪染めに行ってきました。
髪の毛をブラウンに染めました。
あまりかわらないけど。。。
肩と背中もマッサージしてもらって
寝てしまいました。(*´д`;)…

食べたもの:


diet_184.jpg


diet_185.jpg
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2006年07月02日

ダイエット[96日目]

目標体重:58.0kg
目標までの残り:-10.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:68.3kg
体脂肪率:38.3%
BMI:26.0
食事
朝食
トースト 目玉焼き ベーコン コーヒー
昼食
杏仁豆腐
夕食
杏仁豆腐 うなぎのお茶漬け
おやつ
チョコ バナナ&ヨーグルト
♪パンパカパーン♪

久しぶりに体重を測ったら700g減っていましたぁ〜。
うきうき。

昨日でっかいパンダちゃんのぬいぐるみを買いました。
(せがれが)
  ↑でも、私も好き。

一緒に寝ているのですが、せがれがパンダちゃんに毛布を掛けてあげていますw

何かとっても『すやすや』と眠っているようでしたww

panda.jpg

食べたもの:


diet_182.jpg


diet_183.jpg




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2006年07月01日

ダイエット[95日目]

目標体重:58.0kg
目標までの残り:-11.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:69.0kg
BMI:26.3
食事
朝食
コーヒー 小豆トースト
昼食
のり巻き おいなりさん 麦茶
夕食
納豆スパゲティ サラダ
おやつ
グレープフルーツジュース(大好き)
今日から7月ですヮ。
久しぶりにブログ復活してみましたw
両親がヤスミン島に来るまであと1ヶ月ちょっと(汗
もっと痩せておかなければ、ヤスミンママに叱られてしまいます(コワ!
最近忙しかったので、毎朝の体重も測らず。。。
ダイエットは明日から状態に(こらぁ〜!

でもでも、明日からちゃんとやるもんね。
みなさん、見張っててねww

食べたもの:


diet_178.jpg


diet_179.jpg



posted by やすみん at 12:00| 普通普通| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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